Våre treninger

De fleste dager, året igjennom, finner du KCC'ere som er ute og sykler. Noen treninger er organisert, mens andre organiseres av de som møter opp. Vi oppfordrer våre medlemmer til å publisere treningsturer og lignende på våre Facebook gruppe "KCC Trenings- & Tur-drøs". Dersom ikke annet er kommunisert på «KCC Trenings- & Tur-dørs» organiserer de som møter opp selve treningen, ruten, lengde og lignende. Pass på å gjøre turen så bra som mulig for de du sykler med – så blir det fort en flott opplevelse for alle. Enten du skal på en lang eller liten tur, inviter andre med deg og få nye sykkelvenner. Det er en fin ting :). 

Den normale rytmen for treninger i klubben er som følger:

Vinter (fra Oktober/November til påske):

-   Mandag, fulldemper, oppmøte parkeringsplass Njåskogen kl. 17.30 (Ca en time+)

-   Tirsdag, rulleintervall, innendørs Engelsvoll skole kl. 18:00 (Oppstart November)

-   Onsdag, CX/MTB, start ved BMX-huset kl. 18:00 (ca 2 timer)

-   Torsdag, spinning, Nr1 Fitness, kl. 18:00 (ca 1,5 time)

-   Lørdagsturer CX/MTB kl. 09:00 fra Mix'en i Kleppekrossen (ca 3 timer)

Vår, Sommer & Høst (Fra påske til Oktober/November)

-   Mandag, fulldemper, oppmøte parkeringsplass Njåskogen kl. 17.30 (Ca en time+)

-   Tirsdag, intervall Fjermestad-bakken, kl 18:00 (møtes i bunn av bakken, ca en time + runde rundt Bryne etterpå)

-   Onsdag, CX/MTB/, start ved BMX-huset, kl. 18:00

-   Torsdag, Landevei, rulletrening ++, start Mix'en i Kleppekrossen, kl. 18:00

-   Lørdag, langtur landeveg, start Mix'en i Kleppekrossen, kl. 09:00 (3 timer +)

NB: På disse oppsatte tidene er det alltid syklister uansett vær.

Når det gjelder turene så møter alle samtidig og så blir gruppen delt hvis det er for stort spenn i styrke og teknikk.